Jeg er sukkeravhengig, sånn skikkelig, hvis jeg ikke får spist noe med sukker løpet av dagen så blir jeg helt rar og får abstinenser. Så hva skal man gjøre med det? Jeg synes ikke man skal kutte sukker tvert for da kan man bli gal, jeg har prøvd og det funket ikke så bra. Og nedtrapping fungerer også dårlig for meg. Det er litt rart for av og til har jeg perioder som jeg ikke spiser sukker i det hele tatt omtrent bortsett fra ketshup og litt sånne ting. Jeg trenger en motivasjon til å slutte med sukker. Den ene kan jo være at jeg blir mer fri, at en avhenighet forsvinner. Jeg kan være et godt forbilde for barna mine. Når jeg sluttet med sukker sist gang så ble jeg mer klar i hode sånn etterhvert, kanskje det kan være en motivasjon? Et sted må jeg begynne, kanskje jeg kan bare kutte ut den daglige sjokoladen? Det er jo en start.
Vet du at det finnes nesten sukker i alle matvarer man får kjøpt? Det er sinnsykt! Det burde ikke ha vært sånn i det hele tatt.
Akkurat! Det er sinnsykt vanskelig å trappe ned på sukker når det finnes i nesten alt. :S
Dette innlegget her kunne like godt vært skrevet av meg, men det vet du sikkert, hahaXD
Hehe.. Kakemenn er vel stort akuratt nå?